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AF Yoga ton studio en ligne

L'équipe AF Yoga

L 'histoire

En 2020, quand tout s'est arrêté, nous avons dû d'un coup faire face à une pause dans notre vie, un moment où nous avons du réapprendre à s'ennuyer, à être seul, surtout à prendre soin de soi et se réinventer. 

Que voulons-nous faire de nos vies? Faire ce qui nous passionne! Fred veut vivre de ses photos et vidéos, Adeline veut faire du yoga et l'enseigner, c'est ainsi que nous décidons de joindre nos forces pour lancer AF Yoga. L'aventure commence et nous créons des cours de yoga innovants et originaux que nous filmons dans des endroits uniques et magnifiques.

Notre vision: faire voyager les personnes au travers de nos vidéos et nos photos, pour que les cours soient aussi agréables à faire qu'à regarder. 

L'équipe AF Yoga | Cours de yoga en ligne

A propos de AF Yoga

L'équipe AF Yoga | Cours de yoga en ligne

AF Yoga est une entreprise basée à Montreux, en Suisse, créée par des personnes passionnées de yoga, de bien être, de belles images et de voyages. Par cette plateforme, nous te souhaitons la bienvenue dans notre univers!

Chez AF Yoga nous créons des cours aussi agréables à pratiquer, qu'à regarder. Chaque vidéo représente une aventure que nous avons vécu et nous tenons à te la faire vivre avec nous. 

Tu y trouveras de nombreux cours avec des styles différents, des cours très dynamiques, d'autres plus lents et relaxants. Des thématiques spécifiques comme l'équilibre, la force, la souplesse, la conscience de soi ou des focus sur des postures particulières.

 

Tu peux choisir dans la bibliothèque selon tes envies, mais aussi le temps que tu as à disposition. Les cours sont fait pour tout le monde qui a envie de bouger, se faire du bien et se relaxer. 

Es-tu prêt à rejoindre l'aventure?

L'équipe AF Yoga | Adeline la prof de yoga

Adeline Frossard

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Adeline vient des sports extrêmes et de la montagne. C’est d’ailleurs par eux qu’elle découvre le yoga, qui devient vite un élément d’équilibre essentiel dans sa vie. Comme le Yin et le Yang, le Yoga lui permet de retrouver la clame et la paix intérieure. Avec plus de 10 ans de pratique et 5 ans d’enseignement, Adeline a petit à petit créer son propre style, alliant force, équilibre, conscience du corps, respiration et méditation. Elle continue de se former, chaque année, pour avoir tout le temps de nouvelles choses à vous transmettre et pouvoir grandir tous ensemble.

L'équipe AF Yoga | Fred le photographe

Fred Vaudroz

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Photographe et Vidéaste professionnel, spécialisé dans l'art du mouvement et des portraits, Fred est l'artiste d'AF Yoga! C'est lui qui crée toutes les images et vidéos, mais aussi celui qui a les idées d'endroits incroyables pour aller faire nos vidéos. C'est son oeil et sa vision qui rendent notre contenu unique et magnifique.  

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