AF Yoga | C'est quoi?
AF Yoga | Le studio en ligne
AF Yoga | C'est qui?
AF Yoga c'est l'union de Adeline, professeur de yoga et Fred, photographe et vidéaste.
Adeline, c'est celle que vous voyez devant l'écran! Elle pratique le yoga depuis 10 ans et l'enseigne depuis 5 ans. Elle a accumulé 650 heures de formation professorale de yoga et plus de 2500 heures d'enseignement.
En dehors du yoga, elle vient des sports extrêmes. Le ski, le VTT et la montagne c'est presque toute sa vie! Elle a trouvé dans le yoga un équilibre parfait, qui lui permet de mieux vivre dans son corps et son esprit. Elle a apprit à respirer, avoir une meilleure conscience de son corps et l'écouter. C'est pourquoi elle veut partager cette pratique et la transmettre pour que plus de monde puisse vivre cette aventure incroyable!
Fred, c'est celui qui se cache derrière l'écran! Spécialiste de l'art du mouvement et des portraits, c'est sa vision et son oeil qui rendent nos images uniques et magiques.