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Reconnecte-toi à ta force intérieur et ton potentiel
grâce au Yoga.

AF Yoga | C'est quoi?

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Cours en personne

- Cours hebdomadaires de Yoga Flow, Vinyasa et BodyART à Vevey
- Workshops et événements à Vevey
- Cours, événements et retraites privées sur demande
- Cours privés ou pour entreprises sur demande
- Retraite de yoga en Suisse
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Cours en ligne

- Bibliothèque de + 350 cours de yoga de différents styles, durées et niveaux 

- 60 méditations guidées

- Nouveaux cours chaque semaine

- Calendrier de pratiques mensuels

- Des programmes spécifiques

AF Yoga | Le studio en ligne

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AF Yoga | C'est qui?

AF Yoga c'est l'union de Adeline, professeur de yoga et Fred, photographe et vidéaste. 

Adeline, c'est celle que vous voyez devant l'écran! Elle pratique le yoga depuis 10 ans et l'enseigne depuis 5 ans. Elle a accumulé 650 heures de formation et plus de 2000 heures d'enseignement.
En dehors du yoga, elle vient des sports extrêmes. Le ski, le VTT et la montagne c'est presque toute sa vie! Elle a trouvé dans le yoga un équilibre parfait, qui lui permet de mieux vivre dans son corps et son esprit. Elle a apprit à respirer, avoir une meilleure conscience de son corps et l'écouter. C'est pourquoi elle veut partager cette pratique et la transmettre pour que plus de monde puisse vivre cette aventure incroyable! 

Fred, c'est celui qui se cache derrière l'écran! Spécialiste de l'art du mouvement et des portraits, c'est sa vision et son oeil qui rendent nos images uniques et magiques.

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Adeline certifiée Yoga Alliance
Adeline, professeur certifiée yoga alliance
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