Calendrier de l'Avent

Finissons l'année ensemble et en beauté!

 

Dès le 1er Décembre, nous te proposerons un cours par jour de Yoga (Vinyasa, doux, power), des méditations, des exercices de respiration.

 

En plus de cela, tu

recevra un petit exercice de méditation ou pleine conscience à faire pour toi durant ta journée. Tu recevra aussi une invitation pour un cours live gratuit le 21 Décembre à 19h et un groupe Facebook privé pour partager ton expérience.  

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Tout un programme pour prendre du temps pour soi, se faire du bien et mettre 2022 derrière nous.

 

Click sur le bouton pour rejoindre l'aventure! l'inscription est gratuite et une fois faite, tu pourra découvrir jours après jours les nouvelles cases du calendrier!